健康管理中心主任陸珊珊

婦女保健科主任覃鈺純

耳鼻喉科主治醫(yī)師何盈

心理科副主任醫(yī)師談頌桃

皮膚和醫(yī)學(xué)美容科主任陳澤璇

康復(fù)醫(yī)學(xué)中心主治醫(yī)師區(qū)瑾華

兒童康復(fù)中心主管康復(fù)治療師鐘彩虹

婦科主治醫(yī)師李江蘋

婦女保健科主治醫(yī)師區(qū)淑燕

產(chǎn)科副主任醫(yī)師曾秋霞

????在江門市婦幼保健院，時間被賦予了特殊的溫度。這里，有呱呱墜地的嬰兒第一次睜眼看世界；有豆蔻少女初次面對身體變化的羞澀與困惑；有備孕女性對新生命的殷殷期盼；有新手媽媽在育兒路上的摸索與成長；有中年女性在更年期的焦灼與調(diào)適；也有銀發(fā)長者對晚年生活質(zhì)量的堅守與追求。

????生命的每一個階段，都是獨一無二的花期。而江門市婦幼保健院的醫(yī)者們，正是這些花期的守護人。2025年，醫(yī)院掛牌成立10個專病門診（中心）。它們?nèi)缤w珍珠，串起了女性從兒童期、青春期、育齡期、更年期到老年期的全生命周期健康守護鏈。在這些門診背后，是一群優(yōu)秀的女性醫(yī)者。她們用專業(yè)破解隱秘的疼痛，用溫情撫平成長的焦慮，用智慧點燃生活的希望。

????文/圖 江門日報記者 梁爽 何雯意

????通訊員 管浩男

????健康管理中心主任陸珊珊 體重的管理者

????“運動簡單溫柔有趣，不必太激烈；飲食三餐四季，不必太匆忙。”陸珊珊常與患者分享這句話。在她看來，體重管理不是與身體對抗，而是與自己和解。

????建立體重管理門診，源于陸珊珊對“預(yù)防為主”的堅持?！坝腥惾巳贺酱P(guān)注：體重超標(biāo)者慢病指標(biāo)亮紅燈；看似苗條但肌肉量不足的女性未來骨折風(fēng)險高；老年‘胖瘦子’易發(fā)心血管病也容易摔倒?！彼偨Y(jié)女性體重管理四大誤區(qū)：心急、懶、畏難、追求瘦而非健康?！翱茖W(xué)減重每月降3%即可，學(xué)會怎么吃、何時動，不做苦行僧。”

????42歲母親帶12歲兒子減重，陸珊珊建議她也測體脂，結(jié)果顯示母子都屬于肥胖。兩人“結(jié)伴減重”：自己做飯，每餐保證半斤青菜、優(yōu)質(zhì)蛋白和雜糧飯；調(diào)整進食順序；一起運動。四周后，母親減重2.8公斤（其中2.7公斤脂肪），兒子減重2.2公斤（減脂1.9公斤）。更讓人欣喜的是，孩子瘦了以后變陽光了，不再躲著集體活動?！耙粋€母親的改變，影響的不僅是自己，更是整個家庭的飲食習(xí)慣和孩子一生的健康底色?！?/p>

????“我心中理想的體重管理，是健康的生活方式?！标懮荷赫f，“它意味著各項指標(biāo)良好、精力充沛；既有選擇健康的智慧，也有享受美食的從容；更意味著接納自己，從‘必須瘦’的焦慮中掙脫。愛自己，擁抱一個健康、舒展、自信的人生?！?/p>

????婦女保健科主任覃鈺純 更年期的陪伴者

????“曾有一位更年期患者失眠大半年，潮熱、心慌，家人卻說她‘矯情’，讓她‘忍忍就過去了’，她常常獨自流淚?！闭f起這些，覃鈺純的眼神里滿是心疼。

????正因為見過太多這樣的困境，讓她堅定了建設(shè)更年期醫(yī)學(xué)保健中心的初心?！霸S多女性把更年期癥狀當(dāng)成‘正常現(xiàn)象’，最后拖成了嚴(yán)重的健康問題?！睘榇耍暭儙ьI(lǐng)團隊打造了集醫(yī)療、保健、預(yù)防、康復(fù)、健康教育于一體的綜合性服務(wù)平臺，為更年期女性提供一站式、全周期的健康解決方案?！翱此撇黄鹧鄣摹∶　?，長期忽視可能引發(fā)骨質(zhì)疏松、高血壓、焦慮抑郁等并發(fā)癥?！?/p>

????48歲的林女士就是其中一位。她每晚只能睡兩三個小時，情緒難以自控，家庭氛圍也變得十分緊張。了解情況后，覃鈺純?yōu)樗可矶ㄖ屏藗€性化方案：中西醫(yī)結(jié)合調(diào)理、心理疏導(dǎo)、營養(yǎng)指導(dǎo)與科學(xué)運動計劃同步推進，還特意邀請林女士的家人參加科普講座，讓他們真正理解更年期是真實的生理變化，而非“無理取鬧”。3個月后，林女士狀態(tài)恢復(fù)，感慨道：“你們不僅治好了我的病，更挽救了我的家庭?！?/p>

????“作為一名女性，我深知更年期的迷茫與不易?！瘪暭冋f，“這份職業(yè)讓我提前讀懂了更年期，也學(xué)會了如何更好地接納自己、關(guān)愛自己。我們始終相信：每一位女性，無論身處人生哪個階段，都值得被溫柔以待?！?/p>

????耳鼻喉科主治醫(yī)師何盈 過敏的解碼者

????“過敏不是急性感冒，而是一種需要長期管理的慢性病?！焙斡鳛檫^敏疾病免疫診療中心骨干，用細膩觀察為患者揪出“元兇”，用耐心科普指導(dǎo)長期管理。

????建設(shè)過敏疾病免疫診療中心的初衷，源于臨床困境：很多患者“有癥狀就用藥、緩解就停藥”，缺乏系統(tǒng)管理，疾病反復(fù)加重。“過敏性疾病涉及耳鼻喉科、兒科、呼吸科、皮膚科等多個學(xué)科，僅靠單一專科難以全面管理。”何盈介紹，中心整合多學(xué)科資源，構(gòu)建“精準(zhǔn)識別過敏原—規(guī)范抗炎治療—免疫調(diào)節(jié)干預(yù)—長期隨訪管理”的閉環(huán)診療模式。

????作為“過敏偵探”，何盈遇到過離奇病例。一位鼻炎反復(fù)發(fā)作的小朋友，過敏原檢測提示鯉魚過敏。媽媽困惑：“家里的飯菜常有鯉魚，可他從來不起皮疹。”何盈解釋：“很多人以為過敏一定會起疹子，但實際上鼻炎發(fā)作也是過敏癥狀，潛伏在看似普通的鼻炎背后?！?/p>

????針對備孕或懷孕期間過敏加重的女性，何盈有安全治療方案，“很多準(zhǔn)媽媽擔(dān)心藥物影響胎兒而自行停藥，但持續(xù)炎癥同樣會對母體和胎兒造成風(fēng)險?！彼脑瓌t是安全優(yōu)先、中西結(jié)合、分級管理，采用最低有效劑量藥物，結(jié)合中醫(yī)調(diào)理、鼻腔沖洗、穴位按壓。

????何盈強調(diào)科普的價值：“用耐心充當(dāng)‘科普翻譯官’，把復(fù)雜的免疫原理解釋成‘讓調(diào)皮的孩子重新認(rèn)識好人’，從一餐一飯中尋找規(guī)律，幫助患者真正管理好自己的疾病。”

????心理科副主任醫(yī)師談頌桃 睡眠障礙的療愈者

????“失眠是未被聽見的情緒信號。”談頌桃發(fā)現(xiàn)，“睡不著”往往只是表象，背后藏著未被安頓的情緒與壓力。尤其女性群體，睡眠障礙比例高于男性，且與妊娠、產(chǎn)后、更年期等特殊生理階段密切相關(guān)。

????2025年，心理科成立睡眠中心專病門診，聚焦女性全生命周期睡眠健康，同時關(guān)注兒童青少年睡眠障礙，通過多學(xué)科協(xié)作、非藥物干預(yù)，從根源解決睡眠問題。談頌桃將導(dǎo)致女性失眠的四大“隱形殺手”概括為思緒不停、恐懼失眠、情緒積壓、強迫入睡。

????一位35歲職場媽媽每晚糾結(jié)于工作與孩子的問題，甚至?xí)募率侄?。深入溝通后，談頌桃發(fā)現(xiàn)深層原因是其對“完美母親”的過度追求。她為患者制訂心理治療方案，幫助調(diào)整認(rèn)知、接納不完美。幾個月后，患者睡眠明顯改善，不再因偶爾失眠而恐慌，白天精力更充沛，對孩子也更有耐心。

????“想對所有睡不好的女性說，失眠不可怕，可怕的是‘害怕睡不著’的念頭。”談頌桃給出建議，睡前10分鐘“情緒書寫”，把煩惱寫在紙上再放下；20分鐘未睡著就離床做單調(diào)活動；建立睡前儀式，遠離電子設(shè)備，“與情緒和解，放棄對睡眠的控制，睡眠自會找上門。”

????皮膚和醫(yī)學(xué)美容科主任陳澤璇 顏值的賦能者

????“很多人以為‘顏值管理’就是給年輕人美容，其實我們的顏值管理中心覆蓋全生命周期——從嬰兒到長者。”皮膚和醫(yī)學(xué)美容科主任陳澤璇介紹，顏值管理中心的建立源于臨床觀察：新生兒濕疹、青春期痤瘡、產(chǎn)后妊娠紋、更年期皮膚松弛……不同年齡段的人都在為“形象”焦慮，背后往往是醫(yī)學(xué)問題。

????“兒童皮膚問題常常被忽視。特應(yīng)性皮炎不規(guī)范治療會影響生長發(fā)育；血管瘤不及時干預(yù)可能伴隨孩子一生?！彼f，該中心整合多學(xué)科資源，讓6個月的濕疹寶寶、16歲的痤瘡少年、36歲的產(chǎn)后媽媽都能找到解決方案。

????作為美容主診醫(yī)生，陳澤璇眼中的美“有年齡感、有生命力——以健康為底色”?！懊啦皇菍箷r間，而是與時間和解。20歲有20歲的膠原蛋白，30歲有30歲的從容氣質(zhì)。我們要讓你在當(dāng)下年齡段呈現(xiàn)最好狀態(tài)?！?/p>

????經(jīng)常有求美者拿著明星照片來“照搬”。一位職場女性指著照片說：“給我打和她一樣的水光針?！标悵设葞退銎つw檢測，再引導(dǎo)女孩接受循序漸進方案，三個月后狀態(tài)明顯改善。

????一位40多歲的中學(xué)教師因產(chǎn)后疏于防曬而面部大面積長斑，曾“很多年不敢照鏡子”。經(jīng)過半年綜合治療，黃褐斑明顯淡化。復(fù)診時她開心地說參加了家長會，女兒夸她，“媽媽你今天好漂亮”。陳澤璇感慨，“那一刻我特別受觸動——我們治的從來不只是皮膚，而是皮膚背后那顆需要被治愈的心?！?/p>

????康復(fù)醫(yī)學(xué)中心主治醫(yī)師區(qū)瑾華 疼痛的消除者

????“女性慢性盆腔痛的發(fā)病率在全球約為5.7%至26.6%，意味著每20名女性中，就可能有1位正在經(jīng)歷這種折磨?！眳^(qū)瑾華用一組數(shù)據(jù)揭示了女性隱秘健康的嚴(yán)峻現(xiàn)實，“女性性功能障礙患病率更高，全球育齡期女性存在不同形式性功能障礙的比例高達41%?！?/p>

????建設(shè)女性盆腔痛和性功能障礙診治中心的初衷也是源于此。區(qū)瑾華介紹：“慢性盆腔痛涉及下腹部、盆腔、會陰區(qū)域、腰骶部及臀部的疼痛，引起性功能障礙的因素包括生殖器或盆腔疼痛、性欲減退、產(chǎn)科創(chuàng)傷、絕經(jīng)生殖泌尿綜合征、心理因素等。我們希望搭建專業(yè)化診療平臺，讓這類疾病得到規(guī)范化、個體化診療?！?/p>

????面對羞于啟齒的患者，區(qū)瑾華有獨特“破冰”之道?！按蛟焖矫茉\療環(huán)境，實行‘一人一診室’，以平等溝通姿態(tài)先傾聽情緒與訴求，而非急于詢問癥狀。”她采取“主任醫(yī)師+首診醫(yī)師+專業(yè)康復(fù)師”3對1治療模式，以專業(yè)打破認(rèn)知誤區(qū)，讓患者知曉這是臨床常見病，并非“怪病”。

????“很多患者不僅承受軀體疼痛，還背負(fù)心理負(fù)擔(dān)。經(jīng)過綜合診治，疼痛緩解，修復(fù)心理創(chuàng)傷與家庭關(guān)系。”當(dāng)一位被疼痛折磨多年的女性笑著反饋“已經(jīng)不痛了”，那一刻區(qū)瑾華深刻感受到深耕女性私密健康領(lǐng)域的意義：幫助女性重拾自信、守護身心健康與家庭幸福。

????“我們想告訴所有患者，女性盆腔痛和性功能障礙是需要認(rèn)真對待的疾病?！眳^(qū)瑾華說，“希望通過專業(yè)診療和持續(xù)科普，為患者解除病痛、恢復(fù)盆底健康?！?/p>

????兒童康復(fù)中心主管康復(fù)治療師鐘彩虹 青春期的護航者

????“據(jù)江門市疾控中心抽樣篩查，4744名中小學(xué)生中檢出155名脊柱側(cè)彎，發(fā)病率為3.26%，且10—14歲青春期女孩占比高、進展風(fēng)險大。”鐘彩虹用本地數(shù)據(jù)揭示問題嚴(yán)峻性。

????建設(shè)青少年脊柱側(cè)彎門診的初衷，源于對“早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)”的迫切需求?！凹怪鶄?cè)彎不僅影響骨骼和心肺健康，更易讓敏感女孩產(chǎn)生自卑。不少家長忽視隱患，使孩子錯失最佳保守矯正時機?！辩姴屎缯f，她們希望搭建診療與科普的橋梁，既守護身體健康，也呵護青春自尊。

????面對因體態(tài)自卑、抗拒治療的青春期女孩，鐘彩虹團隊堅持“技術(shù)矯正+心理輔助”。13歲的小雨確診18°脊柱側(cè)彎，因剃刀背被同學(xué)議論而極度自卑，初次就診時拒絕評估。鐘彩虹拉上診簾營造私密空間，從女孩喜歡的明星聊起，告訴她脊柱側(cè)彎只是身體“長歪了一點”，可以慢慢矯正。之后定制個性化方案，每次復(fù)診都肯定她的進步。三個月后，小雨側(cè)彎角度降至13°，復(fù)診時她主動梳起劉海，笑著說敢穿修身校服了。

????“從抗拒、逃避到主動、自信，這就是我們最想守護的青春期最珍貴的模樣?！辩姴屎缯f，“脊柱側(cè)彎矯正不僅是讓脊柱變直，更是讓孩子從自卑走向自信。最大成就感不是看到角度下降，而是看到曾經(jīng)低頭怯懦的女孩，慢慢挺直脊背、展露笑容，勇敢追求熱愛?！?/p>

????鐘彩虹說：“能成為孩子青春路上的‘?dāng)[渡人’，陪他們跨過這道坎，看著他們向陽生長，便是我最珍貴的成就感。”

????婦科主治醫(yī)師李江蘋 生育希望的守護者

????“內(nèi)異癥易誤診、病程長、影響生育和生活質(zhì)量，很多患者長期受到困擾?！崩罱O介紹，成立婦科子宮內(nèi)膜異位癥專病中心的初衷，是為了規(guī)范診療、讓患者少走彎路，“我們希望通過一站式、個體化、全周期管理，讓患者得到精準(zhǔn)治療，減輕疼痛、保護生育力，真正提高生活質(zhì)量?！?/p>

????那些輾轉(zhuǎn)多年才確診的患者，來就診時最常見的心態(tài)是焦慮、無助，甚至對治療失去信心。她說，“我們會先共情安撫，再科普內(nèi)異癥可防可控可治，用規(guī)范、個體化方案幫助她們控制疼痛、保護生育、長期管理?！?/p>

????當(dāng)年輕患者面臨保生育與疾病根治性治療、控制病情進展之間存在治療抉擇困難時，李江蘋會從病情需要、生育愿望、未來生活質(zhì)量三個方面綜合評估，和患者一起商量，“既治病又盡可能保留生育功能和器官完整，不盲目治療”。

????曾有一位患者病情很重，反復(fù)痛經(jīng)、婚后多年未孕，卵巢功能明顯下降，盆腔條件差。在婦科主任主刀下行腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)清除病灶，術(shù)后藥物控制，最后在生殖科同事共同努力下，患者順利懷孕并生產(chǎn)。李江蘋感慨，“那一刻我深深覺得，醫(yī)生不只是在治病，更是在守護她們當(dāng)媽媽的權(quán)利和對生活的希望?！?/p>

????“這個專病門診的成立，對江門內(nèi)異癥患者來說，意味著不用再四處奔波、獨自忍受。”李江蘋說，“在家門口就能得到規(guī)范、精準(zhǔn)治療和長期管理，可以少走彎路、少受痛苦?！?/p>

????婦女保健科主治醫(yī)師區(qū)淑燕 花季的引路人

????“醫(yī)生，我的月經(jīng)好亂……”15歲的小琪低著頭，雙手緊緊攥著衣角，聲音細若蚊子。面前的區(qū)淑燕醫(yī)生沒有急著追問，而是與孩子平視，用溫柔語氣輕聲安撫。這一幕，是區(qū)淑燕在兒少婦科門診日常工作的縮影。

????作為兒少婦科門診骨干醫(yī)師，區(qū)淑燕用耐心與專業(yè)，做孩子們隱秘成長路上的“知心姐姐”。面對難以啟齒的問題，她有溝通秘訣：不用生硬術(shù)語，而是用孩子們能懂的語言，放下居高臨下的姿態(tài)，以傾聽代替追問，以共情代替說教?！扒啻浩诘暮⒆用舾杏肿宰穑议L充滿焦慮，唯有先卸下戒備，才能聽到真相?！?/p>

????小琪因月經(jīng)異常害怕，區(qū)淑燕不僅為她制訂個性化方案，告訴她“這只是成長過程遇到的問題，可以解決”，還教導(dǎo)她如何安排作息、調(diào)整飲食、舒緩壓力。同時，耐心指導(dǎo)家長避免負(fù)面評價，多給予肯定。如今，小琪愿意主動交流，坦然面對身體變化。

????區(qū)淑燕所在的兒少婦科門診，專為兒童及青少年打造，聚焦婦科疾病規(guī)范診療，融合中西醫(yī)結(jié)合治療優(yōu)勢，創(chuàng)新多學(xué)科協(xié)作模式，同步提供青春期保健服務(wù)?！皬尼t(yī)多年，我深深體會到，女性醫(yī)生有著獨特優(yōu)勢。”區(qū)淑燕說，“我們更能共情女孩的敏感與羞澀，更懂母親的焦慮與擔(dān)憂，更擅長用細膩方式傳遞溫暖?！彼冀K堅信，兒少婦科的診療，從來不是單純治病，還要守護孩子的身心健康與成長尊嚴(yán)。

????產(chǎn)科副主任醫(yī)師曾秋霞 生命的滋養(yǎng)者

????“我們的初心，是讓健康有溫度，讓體重可掌控，讓營養(yǎng)藏智慧。”曾秋霞這樣定義她的工作。作為中西醫(yī)結(jié)合副主任醫(yī)師、注冊營養(yǎng)師，她專注于圍產(chǎn)保健、妊娠期營養(yǎng)與體重管理，幫助孕婦“長胎不長肉”。

????建設(shè)營養(yǎng)與體重管理門診的初心，源于臨床觀察。“我一開始是產(chǎn)科醫(yī)生，后來發(fā)現(xiàn)按時孕產(chǎn)保健的孕婦，并發(fā)癥還是很多，跟營養(yǎng)與體重管理失當(dāng)有關(guān)?！痹卺t(yī)院支持下，她建立營養(yǎng)?？疲S后成立中心，幫助孕婦及更多女性，提供“一站式”精準(zhǔn)診療。

????談及孕期飲食誤區(qū)，曾秋霞一針見血：“孕婦‘一人吃兩人補’的理解，往往變成多吃、猛補。其實這是孕期最容易踩的坑——自己喜歡的就是身體需要的，長輩覺得你需要吃多點?！彼龔娬{(diào)“一人吃，兩人對”。身體需要才補充，精準(zhǔn)不盲目，才是現(xiàn)代孕期營養(yǎng)管理的真正意義。

????一位孕26周的準(zhǔn)媽媽孕前超重，孕期已增加20斤，出現(xiàn)妊娠期糖尿病，加上不會煮飯和對胎兒的擔(dān)憂，陷入嚴(yán)重焦慮。曾秋霞先肯定她的積極行為：“孕婦很認(rèn)真地學(xué)做媽媽，很愛孩子，只是不知道怎樣做得更好。”隨后幫她計算熱量，調(diào)整為合理餐次，計劃一周食譜，線上線下綜合指導(dǎo)，最終她順利度過孕期。

????“現(xiàn)代女性要樹立健康的營養(yǎng)觀，把食物看成最好的養(yǎng)生?！痹锵家谩饵S帝內(nèi)經(jīng)》“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充”，解讀傳統(tǒng)與現(xiàn)代營養(yǎng)的結(jié)合。她溫柔地說：“溫柔、有趣，不必太激烈；三餐、四季，不必太匆忙。不疾不徐地，把自己活成一道美景，還給生活最美的樣子?！?/p>